Ce programme d’approfondissement de la pleine conscience et de la compassion et auto-compassion a été développé au Pays-Bas par le Docteur Erik van den Brink, psychiatre et psychothérapeute et par Frits Koster, enseignant Vipassana et expert dans la psychologie bouddhique. Le programme MBCL intègre les découvertes de la recherche scientifique sur la pleine conscience aux …
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience de 8 semaines avec Jean-Daniel Rüedi. Du 20 octobre au 22 décembre 2021, de 19h à 21h30 à Colombier(NE) en Suisse Dates Les mercredis soir au Centre Prévention et Santé à Colombier près de Neuchâtel en Suisse 20 octobre, 19:00 – 22:00 27 octobre, 19:00 …
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience de 8 semaines avec Jean-Daniel Rüedi. Du 26 octobre au 21 décembre 2021, de 14h30 à 17h à Delémont en Suisse Dates Les mardis soir au Centre St-François à Delémont 26 octobre, 14:30 – 17:30 02 novembre, 14:30 – 17:00 09 novembre, 14:30 – 17:00 …
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience de 8 semaines avec Jean-Daniel Rüedi. Du 26 octobre au 21 décembre 2021, de 19h à 21h30 à Delémont en Suisse Dates Les mardis soir au Centre St-François à Delémont 26 octobre, 19:00 – 22:00 02 novembre, 19:00 – 21:30 09 novembre, 19:00 – 21:30 …
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience de 8 semaines avec Jean-Daniel Rüedi. Du 22 octobre au 17 décembre 2020, de 9h à 11h30 à Chézard-St-Martin au Val-de-Ruz entre Neuchâtel et la Chaux-de-Fonds en Suisse. Dates Les jeudis matin à l’Atelier du Yoga à Chézard-St-Martin dans le Val-de-Ruz entre la Chaux-de-Fonds et …
Programme MBCL développement de la compassion par la pleine conscience en ligne avec Jean-Daniel Rüedi. Et la participation exceptionnelle de Erik van den Brink et Frits Koster, créateur du programme MBCL. Du 3 novembre au 22 décembre 2021, de 09h00 à 11h30 Présentation Présentation du programme MBCL en visioconférence le mercredi 13 octobre de 10h …
Programme MBSR ( gestion du stress par la pleine conscience) avec benedicte Peroz
les mercredis à 18h30 entre le 29 septembre et le 17 novembre 2021 et le samedi 6 novembre
Programme MBSR pour apprendre la méditation de pleine conscience à Brive à la rentrée 2021 Le programme MBSR est le premier programme de pleine conscience mis au point dans le milieu universitaire aux Etats Unis dans les années 80. Il a pu permettre de montrer que la pratique régulière de la pleine conscience réduit le …
Programme en groupe de réduction du stress par la pleine conscience en huit séances et une journée de pratique. Le programme MBSR est le premier programme de pleine conscience mis au point dans le milieu universitaire aux Etats Unis dans les années 80. Il a pu permettre de montrer que la pratique régulière de la …