Formation d’instructeur MBSR, Normandie et distanciel, juin 2025-décembre 2026 (FR13)

Présentation de la formation d’instructeur MBSR

Vous souhaitez enseigner la pleine conscience et le programme MBSR et cherchez une formation claire, accessible et profonde? Vous cherchez une approche qui vous permette d’approfondir votre pratique, d’expérimenter en détail le programme MBSR et d’apprendre à le partager à partir de votre expérience? Vous voulez quelque chose de simple et complet, qui vous permette de d’enseigner le programme MBSR en fin de formation? Cette formation en groupe restreint (entre 15 et 25 participants), axée sur la pratique et qui s’appuie sur 20 ans d’expérience dans l’enseignement du MBSR est faite pour vous!

La formation se déroule en présentiel sur sept modules sur une période de 16 à 18 mois. Les huit premiers modules ont lieu sur un an, au rythme d’un module de 2 ou 3 jours tous un à deux mois. Lors de cette année de formation, vous apprenez à enseigner les huit séances du programme MBSR en détail. Vous avez ensuite six mois d’interruption afin d’enseigner votre propre programme MBSR. Le dernier module est un retour d’expérience et un approfondissement des thématiques rencontrées lors de la formation et de l’enseignement du programme.

La nouveauté de la session 2025-2026 est que nous vous proposons un format mélangeant certains module en présentiel, en Normandie à une heure en train de Paris, et d’autres en distanciel (par zoom). Ce format en neuf modules permet de combiner les liens humains, la création de réseau et l’apprentissage avec le corps que permet le présentiel, avec une plus grande simplicité et un coût moindre grâce au distanciel. Cette nouvelle formule n’implique aucune perte qualitative: ce qui est en ligne est ce qui peut être fait en ligne sans aucune perte de qualité; ce qui est en présentiel est ce qui gagne vraiment à l’être. Vous êtes donc gagnant sur les deux tableaux: moins de déplacements et de frais d’hébergement, mais toujours des contacts humains de qualité et une formation qui ne sacrifie pas l’essentiel.

Toutes les dates de formation sont données ci-dessous. Pour plus de détails sur le contenu des modules, les formateurs et la méthode pédagogique, télécharger ce document d’information.

Pour faire cette formation, il est nécessaire de vous inscrire à la journée d’orientation qui a lieu le samedi 12 avril 2025 en ligne (via Zoom). L’inscription à la formation elle-même se fait à l’issue de l’orientation. Pour vous inscrire à l’orientation, merci de renvoyer ce formulaire par mail à [email protected].

Cette formation est destinée aux professionnels de l’accompagnement dans les secteurs de la santé, du travail social, de l’éducation, du coaching ou de la formation, ou les particuliers en transition professionnelle.

Prix

6.500 € pour les professionnels de la fonction publique, PME, ETI, GE
Le prix de formation pour les professionnels pris en charge par leur employeur au titre de la formation continue (fonction publique, PME, GE, etc.) inclut tous les enseignements et deux manuels, ainsi que les cinq séances individuelles de supervision. Il n’inclut pas l’hébergement et les frais de déplacement.

5.500 € pour les particuliers ou professionnels faisant la formation dans le cadre de la formation continue (entreprises individuelles, CPF). Le prix de formation inclut tous les enseignements et deux manuels. Il n’inclut pas les cinq séances individuelles de supervision (95€/séance, réglée directement au tuteur), l’hébergement et les frais de déplacement.

5.000 € pour les particuliers
Le prix de formation inclut tous les enseignements et deux manuels. Il n’inclut pas les cinq séances individuelles de supervision (95€/séance, réglée directement au tuteur), l’hébergement et les frais de déplacement.

La formation est payée en trois chèques ou virements. Le premier versement est fait lors de l’acceptation à la formation. Le solde est versé en deux mensualités lors du module 4 en novembre 2025 et du module 6 en mars 2026.

Inscription

Pour vous inscrire, merci de remplir le formulaire téléchargeable ici: Formulaire d’inscription, et le renvoyer par mail (format word ou pdf) à [email protected].

Pour tout renseignement, contacter Cécile Ducher au 06.28.35.70.81. Pour retrouver toutes les formations ou information sur notre organisme de formation Euthymia, merci de consulter notre site web.

Description de la formation pour la formation professionnelle

Le lieu de formation est accessible pour les personnes à mobilité réduite.

A propos de cette session

18 mois
A partir du 15/06/2025
Devenir instructeur MBSR
A partir de 5000 €
Terre Et Ciel, 1290 rue des Etangs Cintray, 27160 Breteuil
Documentation

A propos du lieu

Terre Et Ciel, 1290 rue des Etangs Cintray, 27160 Breteuil

27160 Breteuil

Terre Et Ciel est un lieu d’hébergement dédié à l’accueil de stages et formations résidentielles dans le domaine du bien être et la gestion du stress. C'est un espace soutenant l’écologie intérieure, racine d’une écologie extérieure durable, situé dans un espace naturel préservé de 24 ha, avec plusieurs lacs.

Se loger autour du centre

Hébergement

  • Forfait chambre double pour les modules de 3 jours en présentiel (1, 3, 4, 6): 100€
  • Forfait chambre simple pour les modules de 3 jours: 120€

Restauration (végétarienne; régimes alimentaires spécifiques possibles)

Module de 3 jours: 92€

Les paiements se font directement aux prestataires lors de chaque module.

Venir jusqu'au centre

Terre Et Ciel se trouve en Normandie, dans l’Eure, à Cintray, commune de Breteuil-sur-Iton, à 7 km de Verneuil-sur-Avre. Le lieu est accessible est train à 1h de TER de la gare Montparnasse (Paris), à 1h25 en voiture. La gare de Breteuil se trouve à 7 minutes du lieu de formation.

Les modules commencent à 11h30 le premier jour afin de permettre l’arrivée par le train de Paris de 10h56. Ils se terminent à 15h le dimanche.

Nous favoriserons le contact entre participants en amont du premier module afin de permettre des covoiturages.

Orientation

Au programme

Lors de cette matinée de présentation du programme, nous explorerons ensemble vos motivations pour enseigner le programme MBSR, la méthode pédagogique proposée par l'IMA et la forme que prendra votre apprentissage. Nous expérimenterons également certains exercices du programme et la façon de les envisager lors de la formation. Cette orientation est destinée aux personnes qui envisagent sérieusement de suivre la formation d'instructeur MBSR. L’objectif est de leur fournir les éléments leur permettant de décider si elles souhaitent participer à la formation. C'est également l'occasion pour les formateurs de l'IMA de rencontrer les candidats et d'examiner leurs qualifications.

Infos pratiques

Durée : 1 matinée
Lieu : Chez vous grâce au logiciel zoom.
Dates :
  • 12/04/2025 - de 9h à 13h

Vos enseignants pour ce module


Ingrid van den Hout

Stéphane Faure

Cécile Ducher

Module 1

Au programme

Le module 1 établit les bases de la formation et de la dynamique de groupe. Il présente la semaine 1 du programme centrée sur la découverte de la pleine conscience et permet d'expérimenter et d'enseigner le scan corporel et l'exercice du raisin.

Infos pratiques

Durée : 1/2 journée en distanciel + 3 jours en présentiel
Lieu : Distanciel & Terre Et Ciel, 1290 rue des Etangs Cintray, 27160 Breteuil
Dates :
  • 15/06/2025 - Soirée en distanciel de 16hà 19h
  • 20/06/2025 - Début du module en présentiel à 11h30
  • 22/06/2025 - Fin du module en présentiel à 15h

Vos enseignants pour ce module


Ingrid van den Hout

Olivier Lelouch

Module 2

Au programme

Ce module pose les jalons de la semaine 2 du programme et des différentes applications de la pleine conscience dans la société.

Infos pratiques

Durée : 2 jours
Lieu : Distanciel
Dates :
  • 02/08/2025 - 09h-18h30
  • 03/08/2025 - 09h-17h

Vos enseignants pour ce module


Stéphane Faure

Module 3

Au programme

Le mouvement en conscience dans le programme MBSR

Infos pratiques

Durée : 3 jours
Lieu : Terre Et Ciel, 1290 rue des Etangs Cintray, 27160 Breteuil
Dates :
  • 19/09/2025 - Début du module à 11h30
  • 21/09/2025 - Fin du module à 15h

Vos enseignants pour ce module


Eugenio Correnti

Module 4

Au programme

La méditation assise dans le programme MBSR.

Infos pratiques

Durée : 3 jours
Lieu : Distanciel
Dates :
  • 21/11/2025 - 09h-18h30
  • 22/11/2025 - 09h-18h30
  • 23/11/2025 - 09h-17h

Vos enseignants pour ce module


Stéphane Offort

Module 5

Au programme

Le module 4 traite de l'approche du stress dans le programme MBSR, abordée lors des semaines 4 et 5. Il présente une approche théorique du stress et la façon de l'aborder par la pleine conscience.

Infos pratiques

Durée : 3 jours
Lieu : Terre Et Ciel, 1290 rue des Etangs Cintray, 27160 Breteuil
Dates :
  • 30/01/2026 - Début du module à 11h30
  • 01/02/2026 - Fin du module à 15h

Vos enseignants pour ce module


Ingrid van den Hout

Module 6

Au programme

Dialogue exploratoire et incarnation de la posture d'instructeur MBSR

Infos pratiques

Durée : 2 jours
Lieu : Distanciel
Dates :
  • 14/03/2026 - 09h-18h30
  • 15/03/2026 - 09h-17h

Vos enseignants pour ce module


Ingrid van den Hout

Module 7

Au programme

Le module 5 aborde la communication en conscience (semaine 6) et la journée de pratique du programme MBSR.

Infos pratiques

Durée : 3 jours
Lieu : Terre Et Ciel, 1290 rue des Etangs Cintray, 27160 Breteuil
Dates :
  • 17/04/2026 - Début du module à 11h30
  • 19/04/2026 - Fin du module à 15h

Vos enseignants pour ce module


Dr. Jean-Daniel Rüedi

Module 8

Au programme

Le module 6 traite des semaines 7 et 8 du programme MBSR. C'est peu avant ou après le module 6 que les participants proposent leur propre programme MBSR sous la supervision de l'un des formateurs de l'IMA.

Infos pratiques

Durée : 3 jours
Lieu : En distanciel
Dates :
  • 12/06/2026 - 09h-18h30
  • 13/06/2026 - 09h-18h30
  • 14/06/2026 - 09h-17h

Vos enseignants pour ce module


Gwenola Herbette

Module 9

Au programme

Ce module permet un retour d'expérience sur le programme qu'ont enseigné les participants. Quelles valeurs éthiques me paraissent importantes en tant qu’instructeur MBSR ? Comment un instructeur MBSR prend-t-il soin de son propre bien-être ?

Infos pratiques

Durée : 1/2 journée en distanciel et 2 jours en présentiel
Lieu : Distanciel & Terre Et Ciel, 1290 rue des Etangs Cintray, 27160 Breteuil
Dates :
  • 18/10/2026 - de 15h30 à 19h en distanciel
  • 05/12/2026 - Début du module à 11h30
  • 06/12/2026 - Fin du module à 12h30

Vos enseignants pour ce module


Stéphane Faure
Demande d'informations

Les autres sessions de formation

Formation d’instructeur MBSR au Val d’Or (Ain), décembre 2019 – mai 2021

18 mois
A partir du 06/12/2019
Devenir instructeur MBSR
A partir de 5000 €
Val d'Or

Cette formation d'instructeur MBSR vous permet en 18 mois d'être certifié pour enseigner le programme MBSR et la pleine conscience. La formation se déroule dans l'Ain, entre Lyon et Genève en Suisse.

  • 12/10/2019 : Orientation
  • 06/12/2019, 07/12/2019, 08/12/2019 : Module 1
  • 20/02/2020, 21/02/2020, 22/02/2020, 23/02/2020 : Module 2
  • 23/04/2020, 24/04/2020, 25/04/2020, 26/04/2020 : Module 3
  • 02/07/2020, 03/07/2020, 04/07/2020, 05/07/2020 : Module 4
  • 10/09/2020, 11/09/2020, 12/09/2020, 13/09/2020 : Module 5
  • 06/11/2020, 07/11/2020, 08/11/2020 : Module 6
  • 28/05/2021, 29/05/2021, 30/05/2021 : Module 7
En savoir +  

Formation d’instructeur MBSR à la Guiarderie (Deux-Sèvres), juin 2020 – décembre 2021

18 mois
A partir du 11/06/2020
Devenir instructeur MBSR
A partir de 5000 €
La Guiarderie

Cette formation d'instructeur MBSR vous permet en 18 mois d'être certifié pour enseigner le programme MBSR et la pleine conscience. La formation se déroule dans les Deux-Sèvres, à 2h de Bordeaux et de Nantes, 4h de Paris, et facilement accessible depuis tout l'ouest de la France.

  • 11/04/2020 : Orientation
  • 11/06/2020, 14/06/2020 : Module 1
  • 24/09/2020, 27/09/2020 : Module 2
  • 26/11/2020, 29/11/2020 : Module 3
  • 18/02/2021, 21/02/2021 : Module 4
  • 22/04/2021, 25/04/2021 : Module 5
  • 18/06/2021, 20/06/2021 : Module 6
  • 03/12/2021, 05/12/2021 : Module 7
En savoir +  

Formation d’instructeur MBSR, Deux-Sèvres et distanciel, mars 2026-octobre 2027 (FR14)

18 mois
A partir du 22/03/2026
Devenir instructeur MBSR
A partir de 5000 €
La Métairie de la Guiarderie, Chemin du Mitan, 79500 Saint-Vincent-la-Châtre

Cette formation d'instructeur MBSR vous permet en 18 mois d'être certifié pour enseigner le programme MBSR et la pleine conscience. La formation se déroule dans les Deux-Sèvres, à 2h de Bordeaux et de Nantes, 4h de Paris, et facilement accessible depuis tout l'ouest de la France.

  • 24/01/2026 : Orientation
  • 22/03/2026, 28/03/2026, 29/03/2026 : Module 1
  • 23/05/2026, 24/05/2026 : Module 2
  • 26/06/2026, 28/06/2026 : Module 3
  • 18/09/2026, 19/09/2026, 20/09/2026 : Module 4
  • 13/11/2026, 15/11/2026 : Module 5
  • 12/12/2026, 13/12/2026 : Module 6
  • 29/01/2027, 31/01/2027 : Module 7
  • 12/03/2027, 13/03/2027, 14/03/2027 : Module 8
  • 12/09/2027, 09/10/2027, 10/10/2027 : Module 9
En savoir +  
[email protected] 06 28 35 70 81