Frits Koster, accompagne de Jean-Daniel Rüedi, vous propose sur 4 jours le programme MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living, « vivre avec compassion sur la base de la pleine conscience ») au Centre Spirituel la Solitude à Martillac, à une vingtaine de minutes au sud de Bordeaux.
Cette retraite des fondamentaux MBCL permet d’expérimenter en condensé sur 4 jours les huit semaines du programme MBCL. Le programme MBCL est destiné aux personnes ayant déjà une expérience de la pleine conscience, par le programme MBSR ou MBCT ou par leur pratique personnelle. Accessible à toute personne ayant une expérience de la pleine conscience et souhaitant la développer par la pratique de la compassion, cette retraite est aussi destinée aux instructeurs de pleine conscience souhaitant se former à enseigner le programme MBCL. Une formation d’instructeur MBCL aura lieu du 21 au 28 août 2022.
La formation sera intégralement traduite en français et des ressources en français (manuel, enregistrements) seront fournis aux participants.
Veuillez noter que le stage est limité à 30 participants et que les inscriptions sont prises par ordre d’arrivée des arrhes.
Pour vous inscrire, merci de remplir le formulaire sur le site Euthymia. Une confirmation vous sera envoyé quelques jours plus tard avec les indications pour payer les 80 euros d’arrhes.
Informations détaillées sur la retraite
Qui sont les enseignants?
La formation aux Fondamentaux MBCL est proposée par l’Institut des Approches Basées sur la Pleine Conscience (IMA) en coopération avec Euthymia. L’enseignant des Fondamentaux MBCL du 14 au 17 octobre 2021 est Frits Koster et il sera assisté Jean-Daniel Rüedi, l’un des premiers enseignants francophone MBCL certifiés (en Suisse).
Frist Koster a coécrit avec le docteur Erik van den Brink deux livres sur le MBCL. Le deuxième, A Practical Guide to Mindfulness-Based Compassionate Living (2018) devrait être publié en été 2021en français aux éditions De Boeck.
Télécharger le programme officiel de la formation
Devenir instructeur du programme MBCL
La retraite MBCL est le pré-requis pour enseigner ce programme. Une formation d’instructeur MBCL destinées aux personnes étant déjà instructeur MBSR/MBCT aura lieu en France du 21 au 28 août 2022. La formation aux Fondamentaux MBCL peut être entreprise indépendamment par toute personne souhaitant développer leur pratique de pleine conscience ou comme pré-requis pour la formation d’instructeur MBCL.
