8 semaines d’entrainement intensif à la pleine conscience pour réduire son stress, améliorer sa qualité de vie, soulager des douleurs chroniques, retrouver un sommeil réparateur, développer sa concentration et faciliter la prise de décision.
Réduction du Stress par la Pleine Conscience – MBSR BREST – HIVER 2020 (22 Jan-11 Mars) Le programme de Réduction du Stress par la Pleine Conscience (MBSR) et la méditation aident les participants à apprendre à mieux vivre avec les stress physiques et émotionnels, et à cultiver l’auto-compassion et le bien-être. Le cycle procure un …
Ce programme se déroule en 8 semaines + une journée les vendredis de 18H30 à 21h00 : Vendredis 10-17-24-31 janvier 2020 Vendredis 7-14-février Dimanche 16 février journée de Pleine Conscience de 9H30 à 16 H00 Vendredis 21-28 février Pour tous renseignements : I. Deherme 06 03 29 47 42 Plus d’informations sur le site : …
Ce programme se déroule en 8 semaines + une journée les vendredi de 18H30 à 21h00 : Vendredis 10-17-24-31 janvier 2020 Vendredi 7-14-février Dimanche 16 février journée de Pleine Conscience de 9H30 à 16 H00 Vendredi 21-28 février Pour tous renseignements : I. Deherme 06 03 29 47 42 Plus d’informations sur le site : …
Ce programme ce déroule en 8 semaines +la journée du dimanche. Les lundis de 9H30 à 12H00 : Lundi 6-13-20-27 janvier Lundi 3-10 février Dimanche 16 février journée de Pleine Conscience de 9H30 à 16 H00 Lundi 17-24 février Les sessions de déroulent au Centre de Yoga 5 place Louis Pasteur à Bayonne. Pour tous …
Programme MBSR au Pays Basque les mardis soirs avec Stéphane Faure de mars à mai 2020
Programme MBSR avec Stéphane Faure à Bordeaux Centre, du 9 mars au 4 mai 2020
Programme MBSR au printemps 2020 à Périgueux avec Cécile Faure-Ducher. Possibilité de faire la formation au titre de la formation continue. Venez découvrir par vous-même les bienfaits de la pleine conscience et trouvez une autonomie dans votre pratique!
Au programme Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Praesent eget neque vitae nulla lacinia tristique non sed ante. Curabitur sollicitudin tellus dui, in consequat est tempus nec. Proin condimentum sapien quam, eu imperdiet erat molestie non. Fusce sed justo sit amet sapien efficitur feugiat. Sed fermentum et lorem eu lacinia. Proin facilisis nunc …