Programme MBSR En Ligne – Automne 2020 Programme MBSR En Ligne #5 – Automne 2020 (17 Septembre – 5 Novembre) – Programme délivré en ligne et en direct, en visioconférence sur Zoom. Le programme de Réduction du Stress par la Pleine Conscience (MBSR) et la méditation aident les participants à apprendre à mieux vivre avec …
« La méditation n’est pas une évasion mais une rencontre sereine avec la réalité » Tich Nath Han C’est dans cette intention que l’association La Bulle Ouverte est heureuse de vous proposer le programme MBSR « en ligne » du 9 septembre au 28 octobre 2020. Vous serez accompagné par Sébastien DIDELOT, Instructeur MBSR certifié par l’I.M.A. Plus …
Apprenez à pratiquer la pleine conscience et la méditation avec le programme MBSR en ligne. Ce programme est animé par Jean-Marc Terrel, alias Monsieur Mindfulness, auteur de « L’art de vivre en pleine conscience », guide pratique de 320 pages publié aux éditions de Mortagne.
Apprenez à pratiquer la pleine conscience et la méditation avec le programme MBSR à Montpellier. Ce programme est animé par Jean-Marc Terrel, alias Monsieur Mindfulness, auteur de « L’art de vivre en pleine conscience », guide pratique de 320 pages publié aux éditions de Mortagne.
Journée MBSR de pratique en silence avec Jean-Daniel Rüedi. Les journées MBSR de pleine conscience en silence font partie du programme MBSR de 8 semaines. La journée se divise en des moments de pratique guidée et d’activité individuelle en pleine conscience ; Méditation, respiration, mouvement, marche et repas. C’est une mini retraite qui permet de …
Journée MBSR de pratique en silence avec Jean-Daniel Rüedi. Les journées MBSR de pleine conscience en silence font partie du programme MBSR de 8 semaines. La journée se divise en des moments de pratique guidée et d’activité individuelle en pleine conscience ; Méditation, respiration, mouvement, marche et repas. C’est une mini retraite qui permet de …
Programme MBCL développement de la compassion par la pleine conscience en ligne avec Jean-Daniel Rüedi. Du 14 septembre au 30 novembre 2020, de 17h30 à 20h00 Dates Les lundis en ligne 14 septembre de 17h30 à 20h30 21 septembre de 17h30 à 20h00 28 octobre de 17h30 à 20h00 5 octobre de 17h30 à 20h00 …
Programme MBCL développement de la compassion par la pleine conscience avec Jean-Daniel Rüedi. Du 17 septembre au 3 novembre 2020, de 19h à 21h30 à Neuchâtel en Suisse Dates Les jeudis soir à St-Blaise près de Neuchâtel 17 septembre de 19h à 22h 24 septembre de 19h à 21h30 1 octobre de 19h à …
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience de 8 semaines avec Jean-Daniel Rüedi. Du 22 octobre au 17 décembre 2020, de 9h à 11h30 à Chézard-St-Martin au Val-de-Ruz entre Neuchâtel et la Chaux-de-Fonds en Suisse. Dates Les jeudis matin à l’Atelier du Yoga à Chézard-St-Martin dans le Val-de-Ruz entre la Chaux-de-Fonds et …
Programme MBSR de réduction du stress par la pleine conscience de 8 semaines avec Jean-Daniel Rüedi. Du 28 octobre au 16 décembre 2020, de 19h à 21h30 à Colombier(NE) en Suisse Dates Les mercredis soir au Centre Prévention et Santé à Colombier près de Neuchâtel Soirée de présentation du programme MBSR le 26 août de …